2020年05月12日

「熱中症に備え」体調管理を万全に! 


<細谷・上戸まちづくりスタッフブログ>

 「熱中症」に警戒をする季節になってきています。

 マスクで息苦しく感じているのは、わたくしだけではないかと思いますが、、
「新型コロナウイルス」の影響で、これからの暑い時期でもマスクが必要不可欠となっています。
顔の半分近くを覆うマスクをすると皮膚からの放射熱を妨げるため、熱中症になりやすくなるそうです。
のどの渇きも感じにくく、水分不足になりがちとのこと。

5/12 マスク.png
写真は「tv-asahi.co.jp」さんより転用させていただきました。

 専門家によると、マスクの着用時は激しい運動は絶対に避け、こまめに水分を取り、無理をしないようにと「熱中症対策」を呼び掛けています。

5/12 熱中症対策.png


posted by まちづくり団体ブログ at 16:00| Comment(0) | 日記
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