2020年05月17日

「自粛疲れ」を癒す、人混みを避けてのお散歩はいかがでしょうか!!


 5月17日(日)は、生活習慣病のひとつ「世界高血圧デー(高血圧の日)」です。
高血圧の状態を放置していると、動脈硬化を促進し、脳卒中や心疾患、慢性腎臓病などの重大な病気につながるそうです。
適度な運動は「高血圧」を改善する効果があります。
週に3・4日(理想は毎日)、一日30分程度のウオーキングなどの有酸素運動が適しているそうです。

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 今日は「五月晴れ」のとても良いお天気となっています。
「自粛疲れ」を癒す、人混みを避けてのお散歩はいかがでしょうか!!。
ストレスの解消にもなりますよ。

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2020年05月16日

年度最初の「第1回理事会」も書面により実施


<細谷・上戸まちづくりスタッフブログ>
 「細谷・上戸祭地域まちづくり協議会」さんは、新型コロナウイルス感染症の拡大防止の観点から、令和2年度「合同定期総会」に続き、5月28日(木)開催予定の「第1回理事会」も書面により実施することになりました。
来週、加盟団体の代表者の方々に「第1回理事会」の資料などとともに「議案承諾書」を送付されるそうです。

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イラストは「publicdomaing.net」さんより転用させていただきました。

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2020年05月15日

新たな日常生活がスタート


<細谷・上戸まちづくりスタッフブログ>
 39県への「緊急事態宣言」解除発表から一夜明けた今日15日(金)、
「新型コロナウイルス感染症」と向き合う新たな日常生活がスタートしました。

 「油断は大敵」です。

 ご家族さんの命を護るためにも、
身近な人の命を護るためにも、
名も知らぬ、多くのみなさんの命を護るためにも、
感染防止対策に重点を置いた、生活様式に慣れていただくことが大切になってきていますよ。

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2020年05月14日

弁天沼の湧き水から上戸祭町を流れる「屋敷堀」で除草作業


<細谷・上戸まちづくりスタッフブログ>
 
 ブログの愛読者さんから「メール」が届きました。
それによると、5月10日(日)午前、弁天沼の湧き水から上戸祭町を流れる「屋敷堀」で、

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今年も雑草が茂ってきたことを憂慮された上戸祭1丁目の組内有志の10名のみなさんで、「3密」にならないよう人と人の間隔を開けて、40mの区間を約1時間ほどかけて除草作業が行われました。

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2020年05月13日

39県への「緊急事態宣言」解除


<細谷・上戸まちづくりスタッフブログ>

 政府は「特定警戒地域」を含む39県への「緊急事態宣言」を解除する方針を固め、明日14日(木)午前に開かれる専門家会議に続いて、諮問会議に諮り正式に決定をされるそうです。
総理の記者会見は午後6時から予定をしています。

 「新しい生活様式」を発表した専門家会議では、都道府県を感染状況に応じて、
「特定警戒」
「感染拡大注意」
「感染観察」の
三つに分類をする「地域区分」と「取るべき対策」をまとめた「提言」をすることになりました。

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2020年05月12日

「熱中症に備え」体調管理を万全に! 


<細谷・上戸まちづくりスタッフブログ>

 「熱中症」に警戒をする季節になってきています。

 マスクで息苦しく感じているのは、わたくしだけではないかと思いますが、、
「新型コロナウイルス」の影響で、これからの暑い時期でもマスクが必要不可欠となっています。
顔の半分近くを覆うマスクをすると皮膚からの放射熱を妨げるため、熱中症になりやすくなるそうです。
のどの渇きも感じにくく、水分不足になりがちとのこと。

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写真は「tv-asahi.co.jp」さんより転用させていただきました。

 専門家によると、マスクの着用時は激しい運動は絶対に避け、こまめに水分を取り、無理をしないようにと「熱中症対策」を呼び掛けています。

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2020年05月11日

終日、賑わいを見せていたようです。


<細谷・上戸まちづくりスタッフブログ>
 昨日の10日(日)は「母の日」。
多くの商業施設に来店客が訪れ、終日、賑わいを見せていたようです。

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写真は「1879.com」さんより転用させていただきました。


 品薄で手に入り難くかった「マスク」も、ひところに比べると、チラホラと思わぬお店で見かけるようになり、「チョット」だけ安堵。
ネットで見るとずいぶんと値段も下がってきています !(^^)! 。
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